Redukcja szkód wywołanych paleniem tytoniu to działanie, które może uratować życie milionom ludzi na całym świecie. Osobom, które obecnie używają wyrobów tytoniowych wysokiego ryzyka, takich jak papierosy i niektóre wyroby tytoniowe do stosowania doustnego, daje możliwość przejścia na szereg bezpieczniejszych wyrobów nikotynowych (SNP), wiążących się z mniejszym ryzykiem dla zdrowia.
Bezpieczniejsze wyroby nikotynowe dzielą się na pięć głównych kategorii:
E-papierosy zawierające nikotynę
E-papierosy zawierające nikotynę to urządzenia zasilane baterią, które wytwarzają aerozol zawierający nikotynę oraz różne aromaty.
Bateria podgrzewa grzałkę lub atomizer, który przekształca aromatyzowany płyn w aerozol przeznaczony do inhalacji.
Używanie e-papierosów zamiast palenia papierosów ogranicza narażenie użytkowników na liczne toksyczne i rakotwórcze substancje obecne w dymie tytoniowym. Oznacza to, że e-papierosy są co najmniej o 95% bezpieczniejsze niż papierosy.
Podgrzewane wyroby tytoniowe
Podgrzewane wyroby tytoniowe (HTP) to zasilane baterią urządzenia elektroniczne, które podgrzewają wkłady tytoniowe do temperatury nieprzekraczającej 350°C.
Jest to temperatura niższa od temperatury spalania. Wystarcza do uwolnienia nikotyny w aerozolu wdychanym przez użytkownika, ale nie prowadzi do powstania mieszaniny szkodliwych substancji chemicznych obecnych w dymie.
HTP wytwarzają zatem znacznie mniejsze ilości szkodliwych składników niż papierosy, ponieważ ich używanie nie wiąże się ze spalaniem tytoniu.
Saszetki nikotynowe
Saszetki nikotynowe to niewielkie saszetki wielkości paznokcia kciuka, zawierające włókna roślinne nasączone nikotyną i różnymi aromatami. Umieszcza się je w ustach między wargą a dziąsłem, gdzie nikotyna wchłania się przez błonę śluzową jamy ustnej.
Ponieważ saszetki nikotynowe nie zawierają tytoniu i nie wymagają spalania, ich używanie pozwala uniknąć wielu zagrożeń związanych z paleniem, wynikających ze spalania tytoniu.
Więcej informacji o saszetkach nikotynowych można znaleźć w naszym dokumencie informacyjnym tutaj.
Snus
Snus to wyrób tytoniowy do stosowania doustnego, używany od ponad 200 lat. Jego nazwa pochodzi od szwedzkiego słowa oznaczającego tabakę. Snus wytwarza się z mielonych liści tytoniu zmieszanych z solą i wodą. Może również zawierać aromat dymu tytoniowego dopuszczony do stosowania w żywności lub inne aromaty. Umieszcza się go pod górną wargą w małych saszetkach przypominających torebki herbaty, określanych jako snus porcjowany, albo luzem.
Snus jest najczęściej używany w Skandynawii, szczególnie w Szwecji i Norwegii, gdzie na rynku dominuje jego odmiana znana jako „szwedzki snus”.
Zdjęcie snusu porcjowanego. Autor: Alekos. Źródło: Wikimedia Commons
Używanie snusu różni się od palenia papierosów, ponieważ nie wiąże się ze spalaniem tytoniu, a tym samym pozwala uniknąć wielu zagrożeń związanych z paleniem.
Więcej informacji o snusie można znaleźć w naszym dokumencie informacyjnym tutaj.
Nikotynowa terapia zastępcza (NTZ)
Nikotynowa terapia zastępcza (NTZ) obejmuje szereg produktów, w tym plastry, gumy, pastylki do ssania i inhalatory.
NTZ jest medycznie zatwierdzonym sposobem przyjmowania nikotyny bez tytoniu i znajduje się na liście podstawowych leków Światowej Organizacji Zdrowia.
