Бросить курить сложно, и многим людям требуется несколько попыток, прежде чем они успешно бросят курить. Хотя многие люди бросают курить без посторонней помощи или с помощью никотинзаместительной терапии или лекарств, рецидивы являются распространенным явлением.
Снижение вреда от табака предоставляет дополнительную возможность для людей, которые в противном случае продолжали бы курить. Полностью перейдя от сжигаемых сигарет к более безопасным никотиновым изделиям, курящие люди могут существенно снизить воздействие токсичных веществ, образующихся при сжигании табака.